5 Manfaat Mengonsumsi Jus Nanas, Turunkan Berat Badan Hingga Kurangi Risiko Kanker

Oleh SuneniFriday, 23rd February 2024 | 05:00 WIB
5 Manfaat Mengonsumsi Jus Nanas, Turunkan Berat Badan Hingga Kurangi Risiko Kanker
Jus nanas diperkaya nutrisi vitamin C, dan bisa menjadi alternatif minuman manis yang menyehatkan. Foto: Freepik/topntp26

PINUSI.COM - Mengonsumsi segelas jus nanas adalah cara terbaik untuk memulai hari.


Selain rasanya yang lezat, jus nanas juga diperkaya nutrisi vitamin C.


Jus nanas menjaga sistem kekebalan tubuh, dan membantu menangkal infeksi karena enzim alaminya, seperti bromelain, yang membantu pencernaan dengan memecah protein, sehingga mengurangi kembung dan gangguan pencernaan.


Selain rasanya yang enak, jus nanas bisa menjadi alternatif minuman manis yang menyehatkan.


Jus nanas juga mengandung magnesium yang bermanfaat untuk kesehatan tulang.


Berikut ini beberapa manfaat dari minum jus nanas untuk kesehatan tubuh.


Menurunkan Berat Badan


Jus nanas secara alami dapat membantu menurunkan berat badan, indeks massa tubuh, dan penumpukan lemak hati, karena beberapa potensi manfaat anti-obesitasnya.


Kulit yang Bercahaya


Selain jeruk, jus nanas juga mengandung banyak vitamin C.


Kandungan ini melindungi kulit dari bahaya dan mendorong pembentukan kolagen di kulit, yang membuat kulit semakin bersinar.


Meningkatkan Kesehatan Jantung


Menurut WebMD, bromelain membantu memecah penumpukan kolesterol dan pembekuan darah di arteri.


Ini mengurangi kemungkinan penyakit jantung dan mendorong aliran darah yang sehat.


Pencernaan Lebih Baik


Bromelain, komponen utama dalam nanas, merupakan enzim pencernaan yang membantu memecah protein, dan meringankan penyakit pencernaan yang dikenal sebagai insufisiensi pankreas.


Mengurangi Risiko Kanker


Menurut National Institute of Health, ekstrak nanas atau bromelain memiliki banyak kualitas anti kanker, yang dapat membantu mencegah kanker dengan mempengaruhi sel kanker dan sekitarnya. (*) 

Terkini

Kementerian PKP Dan Goto Tengah Persiapkan 2 Ribu Rumah Subsidi Untuk Pengemudi Ojek Online
Kementerian PKP Dan Goto Tengah Persiapkan 2 Ribu Rumah Subsidi Untuk Pengemudi Ojek Online
PinNews | Tuesday, 8th April 2025 | 23:04 WIB
Presiden Prabowo Ingin Berdialog Tertutup dengan Tokoh Pengusung Narasi "Indonesia Gelap"
Presiden Prabowo Ingin Berdialog Tertutup dengan Tokoh Pengusung Narasi "Indonesia Gelap"
PinNews | Tuesday, 8th April 2025 | 10:13 WIB
Timnas Indonesia U-17 Tembus Piala Dunia 2025, Skuad Garuda Senior Tunjukkan Dukungan Penuh
Timnas Indonesia U-17 Tembus Piala Dunia 2025, Skuad Garuda Senior Tunjukkan Dukungan Penuh
PinSport | Tuesday, 8th April 2025 | 09:58 WIB
Garuda Muda Cetak Sejarah: Timnas Indonesia U-17 Lolos ke Piala Dunia U-17 2025 Usai Bungkam Yaman
Garuda Muda Cetak Sejarah: Timnas Indonesia U-17 Lolos ke Piala Dunia U-17 2025 Usai Bungkam Yaman
PinSport | Tuesday, 8th April 2025 | 09:03 WIB
Prabowo Tegaskan: TNI Aktif Dilarang Masuk BUMN, Hanya Pensiunan yang Diperbolehkan
Prabowo Tegaskan: TNI Aktif Dilarang Masuk BUMN, Hanya Pensiunan yang Diperbolehkan
PinNews | Monday, 7th April 2025 | 10:41 WIB
Kisruh PHK Massal PT Yihong Novatex Indonesia: Kronologi Lengkap, Nasib 1.126 Karyawan Masih Menggantung
Kisruh PHK Massal PT Yihong Novatex Indonesia: Kronologi Lengkap, Nasib 1.126 Karyawan Masih Menggantung
PinNews | Monday, 7th April 2025 | 09:23 WIB
Prediksi Timnas Indonesia U-17 vs Yaman di Piala Asia U-17 2025: Laga Krusial Menuju Piala Dunia
Prediksi Timnas Indonesia U-17 vs Yaman di Piala Asia U-17 2025: Laga Krusial Menuju Piala Dunia
PinSport | Monday, 7th April 2025 | 08:08 WIB
Contraflow di Tol Jagorawi Dihentikan, Jasa Marga Dukung Diskresi Polisi dan Imbau Pengguna Antisipasi Kepadatan
Contraflow di Tol Jagorawi Dihentikan, Jasa Marga Dukung Diskresi Polisi dan Imbau Pengguna Antisipasi Kepadatan
PinNews | Saturday, 5th April 2025 | 15:07 WIB
Nova Arianto Bersyukur Usai Kemenangan Timnas U-17 Atas Korea Selatan di Piala Asia 2025
Nova Arianto Bersyukur Usai Kemenangan Timnas U-17 Atas Korea Selatan di Piala Asia 2025
PinSport | Saturday, 5th April 2025 | 14:49 WIB
Ini Alasan Ruben Onsu Mualaf,  Ternyata Bertemu Sosok Ini...
Ini Alasan Ruben Onsu Mualaf, Ternyata Bertemu Sosok Ini...
PinTertainment | Saturday, 5th April 2025 | 13:43 WIB
© 2025 Pinusi.com - All Rights Reserved
Setia mengabarkan berita dan fakta