PINUSI.COM - Infused water sekarang lagi jadi tren banget, nih, Pinusian.
Enggak cuma keren buat diposting di sosial media, infused water juga punya manfaat yang enggak bisa dianggap remeh, loh. Simak ya!
1. Bikin
Lebih Hydrated
Jelas, yang pertama adalah bikin kamu tetap terhidrasi dengan baik.
Infused water ini jadi solusi asik buat kamu yang enggak suka minum air putih biasa. Rasa buah-buahan atau herbal yang masuk bikin air lebih menarik.
2. Meningkatkan
Metabolisme
Nah, buat kamu yang lagi ngejar body goals, infused water ini bisa jadi sahabat kamu.
Banyak buah dan herbal yang bisa ngebantu meningkatkan metabolisme tubuh. Makin kenceng metabolisme, makin mudah bakar kalori!
3. Menghindari Minuman Manis
Infused water ini jagoan buat kamu yang lagi coba menghindari minuman manis berkalori tinggi. Kamu bisa menikmati rasa manis alami dari buah-buahan tanpa tambahan gula berlebih.
Oke, sekarang kamu udah tahu manfaatnya, tapi pertanyaannya, apa aja sih bahan-bahan yang bisa kamu pakai buat bikin infused water? Ini dia beberapa pilihan keren.
- Lemon emang raja
buat infused water. Rasa segar dan tinggi vitamin C-nya.
- Buat yang suka manis, strawberry bisa jadi pilihan oke.
- Buat sensasi segar yang enggak terkalahkan, tambahin mint ke dalam infused water.
- Timun bikin air lebih segar dan menyegarkan.
- Selain lemon, jeruk juga bisa bikin infused water lebih nikmat.
- Buat yang pengin variasi, kiwi bisa jadi pilihan oke.
- Blueberry bisa tambah manis dan bikin keren warna infused water kamu.
Gampang, kan? Cukup potong-potong, campur dengan air dingin, dan biarkan beberapa jam buat rasa berasa.
Jadi, enggak ada alasan lagi buat enggak minum air yang seger dan sehat ini, deh! Yuk, cobain sendiri dan rasain manfaatnya. (*)
.jpg)
