PINUSI.COM – Semakin sempitnya ruang bermain, membuat banyak anak-anak cenderung menghabiskan waktu dengan smartphone.
Duh, bisa-bisa enggak ngobrol sama anak lagi nanti!
Tapi enggak usah khawatir, ini 5 cara jitu menjauhkan anak-anak dari kecanduan gawai, simak yuk!
1. Tentukan Batasan Waktu
Kalau anak-anak sudah mulai punya smartphone, pastikan Pinusian atur batasan waktu penggunaan. Misalnya, cuma boleh main 2 jam sehari.
Ini bukan bermaksud membatasi kebebasan mereka, tapi agar mereka menyisihkan waktu buat aktivitas lain, kayak olahraga atau baca buku.
2. Aktivitas Keluarga
Sering mengadakan aktivitas keluarga yang seru, seperti bermain board game atau masak bersama, bisa menjadi alternatif yang asyik dan membuat anak-anak lebih tertarik dengan kegiatan keluarga daripada layar smartphone.
3. Kawal Konten
Pastikan kamu tahu apa yang anak tonton atau mainkan di ponsel mereka. Banyak aplikasi parental control yang bisa bantu kamu pantau kontennya.
Obrolkan juga tentang konten yang mereka nikmati, biar kamu bisa memberikan saran jika ada yang kurang pas.
4. Ajak ke Luar Ruangan
Yuk, ajak anak-anak buat jalan-jalan ke luar rumah, main di taman, bersepeda, atau piknik di pantai. Aktivitas-aktivitas kayak gini bakal bikin mereka lupa sama ponsel, dan lebih deket sama alam.
5. Beri Contoh yang Baik
Ingat, anak suka meniru apa yang mereka lihat dari orang dewasa, terutama orang tua. Jadi, jangan lupa untuk memberikan contoh yang baik. Kalau kamu sendiri selalu terlalu sibuk dengan ponsel, bagaimana bisa mengajak anak untuk enggak kecanduan?
6. Bicarakan Dampak Buruknya
Bicarakan dengan anak-anak tentang dampak negatif penggunaan smartphone yang berlebihan, seperti gangguan tidur, masalah kesehatan mata, dan kurangnya interaksi sosial. Dengan pemahaman ini, mereka akan lebih sadar akan risikonya.
Penting untuk diingat, komunikasi terbuka dengan anak-anak sangat penting. Jelaskan alasannya dan libatkan mereka dalam pembuatan aturan.
Dengan cara ini, mereka akan lebih memahami mengapa hal ini penting, dan kamu akan lebih mudah menghindari mereka dari kecanduan smartphone. Semoga tips-tips ini membantu, ya! (*)
