PINUSI.COM - Paparan sinar matahari memiliki banyak manfaat dan peranan penting dalam kehidupan sehari-hari.
Namun, perlu diketahui, terlalu banyak terpapar sinar matahari juga tidak baik untuk kesehatan kulit.
Lantaran, sinar UV matahari yang bisa langsung menembus ke lapisan kulit, bisa membuat sel-sel yang ada di kulit menjadi lebih cepat rusak.
BACA LAINNYA: Begini Cara Bikin Overnight Oat Enak dan Menyehatkan di Rumah
Sehingga, berpotensi menyebabkan kanker kulit apabila terpapar sinar matahari berlebih.
Salah satu cara efektif yang bisa melindungi kulit kita dari bahaya sinar matahari, adalah dengan menggunakan sunscreen atau krim tabir surya.
Meski begitu, masih banyak orang yang menganggap remeh penggunaan sunscreen, karena belum mengetahui manfaat baiknya untuk kulit.
Berikut ini manfaat sunscreen untuk kesehatan kulit, yuk simak:
- Melindungi dari Radiasi Ultraviolet (UV)
Radiasi UV bisa menyebabkan kerusakan pada DNA kulit, meningkatkan risiko kanker kulit, dan mempercepat penuaan kulit.
Penggunaan sunscreen bisa melindungi kita dari efek negatif sinar UV, dengan mengabsorbsi atau memantulkan radiasi UV sebelum merusak sel-sel kulit.
- Mencegah Kanker Kulit
Kanker kulit seringkali disebabkan karena adanya paparan sinar matahari yang berlebihan.
Menggunakan sunscreen secara teratur bisa membantu mengurangi risiko kanker kulit, serta membantu mencegah perkembangan bintik hitam.
- Menjaga Kesehatan Kulit
Terkenan paparan sinar matahari berlebih tanpa adanya perlindungan, bisa mengakibatkan kulit terbakar, mengelupas, dan merah.
Sunscreen bisa membantu menjaga kelembapan alami kulit, mengurangi risiko peradangan, serta menjaga kulit tetap sehat.
- Mencegah Hiperpigmentasi
Paparan sinar matahari memang dapat merangsang produksi melanin, pigmen alami kulit yang membarikan warna.
Namun, paparan yang berlebih bisa menyebabkan produksi melanin yang tidak merata dan mengakibatkan hiperpigmentasi atau bintik-bintik hitam pada kulit.
Menggunakan sunscreen bisa mencegah produksi melanin berlebihan, menjaga warna kulit tetap merata, dan mengurangi risiko hiperpigmentasi.
Pentingnya menggunakan sunscreen memang tidak bisa disepelekan begitu saja.
Harus diingat juga untuk memilih sunscreen dengan kandungan SPF yang sesuai jenis kulit kalian. Serta, mengaplikasinya secara teratur, apalagi saat beraktivitas di luar ruangan. (*)
Editor: Yaspen Martinus
