5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari

Oleh SuneniSunday, 10th December 2023 | 06:00 WIB
5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari
Demi kesehatan jangka panjang, ini alasan Pinusian harus menambahkan air min ke dalam rutinitas pagi. Foto: Freepik/master1305

PINUSI.COM - Air min adalah minuman detoks sehat yang dapat diminum kapan saja.


Air min adalah air infus herbal yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.


Memiliki sensasi mentol, air ini bisa jadi minuman ideal ketika Pinusian tidak ingin minum air biasa.


Karena memiliki banyak manfaat, ini alasan mengapa Pinusian harus menambahkan air min pada rutinitas pagi hari.


1. Detoks Tubuh


Air min mengandung nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, protein, potasium, magnesium, dan banyak lainnya.


Air min juga rendah kalori dan gula, sehingga baik untuk dijadikan minuman detoks.


2. Meningkatkan Hidrasi


Minum air rasa min adalah cara terbaik untuk minum lebih banyak air sepanjang hari dan meningkatkan hidrasi.


Air min dapat meningkatkan metabolisme, meningkatkan sirkulasi, dan mengatur suhu tubuh.


3. Menurunkan Berat Badan


Daun min memiliki khasiat meningkatkan fungsi pencernaan dan meningkatkan metabolisme, untuk menurunkan berat badan dengan cepat.


Hal ini karena daun min merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan.


4. Kesehatan Pencernaan


Min juga dapat digunakan untuk meredakan masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, dan lainnya.


Beberapa penelitian menunjukkan daun min memiliki efek menenangkan.


Zat mentol dalam daun min dikenal dapat mengendurkan saluran pencernaan dan meningkatkan pencernaan.


5. Meningkatkan Imunitas


Sifat antibakteri dan antioksidan pada daun min memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah beberapa penyakit seperti pilek dan kelelahan. (*)

Terkini

Kimetsu no Yaiba: Infinity Castle Tayang di Indonesia 15 Agustus 2025, Catat Tanggalnya!
Kimetsu no Yaiba: Infinity Castle Tayang di Indonesia 15 Agustus 2025, Catat Tanggalnya!
PinTertainment | in 7 hours
Rizky Ridho Cetak Gol Spektakuler dari Tengah Lapangan di Laga Persija vs Arema
Rizky Ridho Cetak Gol Spektakuler dari Tengah Lapangan di Laga Persija vs Arema
PinSport | in 5 hours
Cara Mudah Mengetahui Password WiFi di Android, iPhone, Windows, dan Mac
Cara Mudah Mengetahui Password WiFi di Android, iPhone, Windows, dan Mac
PinTect | in 4 hours
Ikutan Gotong Royong, Menteri PKP Maruarar Sirait Sumbang Uang Pribadi 500 Juta Di Pembangunan Perumahan TNI AD
Ikutan Gotong Royong, Menteri PKP Maruarar Sirait Sumbang Uang Pribadi 500 Juta Di Pembangunan Perumahan TNI AD
PinNews | in 4 hours
Arsenal Gagal Maksimalkan Dominasi, Arteta Kecewa Usai Ditahan Imbang Manchester United
Arsenal Gagal Maksimalkan Dominasi, Arteta Kecewa Usai Ditahan Imbang Manchester United
PinSport | in 3 hours
Demo CPNS dan PPPK, Ini Alasan Pemerintah Menyesuaikan Jadwal Pengangkatan CPNS dan PPPK 2024
Demo CPNS dan PPPK, Ini Alasan Pemerintah Menyesuaikan Jadwal Pengangkatan CPNS dan PPPK 2024
PinNews | in 3 hours
Garuda Calling! Daftar Skuad Sementara Timnas Indonesia untuk Putaran Ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026
Garuda Calling! Daftar Skuad Sementara Timnas Indonesia untuk Putaran Ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026
PinSport | in 3 hours
Gelombang Protes Penundaan Pengangkatan CASN dan PPPK, Aksi Massa Digelar di Tiga Lokasi
Gelombang Protes Penundaan Pengangkatan CASN dan PPPK, Aksi Massa Digelar di Tiga Lokasi
PinNews | in 2 hours
Kunjungi 2 Lokasi, Menteri PKP Maruarar Temui Masyarakat Di Lokasi Pembangunan Rumah
Kunjungi 2 Lokasi, Menteri PKP Maruarar Temui Masyarakat Di Lokasi Pembangunan Rumah
PinNews | Friday, 7th March 2025 | 20:01 WIB
Sinar Mas Adakan Groundbreaking Gedung SMX01 Di Kawasan Bisnis Jakarta
Sinar Mas Adakan Groundbreaking Gedung SMX01 Di Kawasan Bisnis Jakarta
PinNews | Friday, 7th March 2025 | 13:25 WIB
© 2025 Pinusi.com - All Rights Reserved
Setia mengabarkan berita dan fakta