5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari

Oleh SuneniSunday, 10th December 2023 | 06:00 WIB
5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari
Demi kesehatan jangka panjang, ini alasan Pinusian harus menambahkan air min ke dalam rutinitas pagi. Foto: Freepik/master1305

PINUSI.COM - Air min adalah minuman detoks sehat yang dapat diminum kapan saja.


Air min adalah air infus herbal yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.


Memiliki sensasi mentol, air ini bisa jadi minuman ideal ketika Pinusian tidak ingin minum air biasa.


Karena memiliki banyak manfaat, ini alasan mengapa Pinusian harus menambahkan air min pada rutinitas pagi hari.


1. Detoks Tubuh


Air min mengandung nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, protein, potasium, magnesium, dan banyak lainnya.


Air min juga rendah kalori dan gula, sehingga baik untuk dijadikan minuman detoks.


2. Meningkatkan Hidrasi


Minum air rasa min adalah cara terbaik untuk minum lebih banyak air sepanjang hari dan meningkatkan hidrasi.


Air min dapat meningkatkan metabolisme, meningkatkan sirkulasi, dan mengatur suhu tubuh.


3. Menurunkan Berat Badan


Daun min memiliki khasiat meningkatkan fungsi pencernaan dan meningkatkan metabolisme, untuk menurunkan berat badan dengan cepat.


Hal ini karena daun min merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan.


4. Kesehatan Pencernaan


Min juga dapat digunakan untuk meredakan masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, dan lainnya.


Beberapa penelitian menunjukkan daun min memiliki efek menenangkan.


Zat mentol dalam daun min dikenal dapat mengendurkan saluran pencernaan dan meningkatkan pencernaan.


5. Meningkatkan Imunitas


Sifat antibakteri dan antioksidan pada daun min memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah beberapa penyakit seperti pilek dan kelelahan. (*)

Terkini

Kementerian PKP Dan Goto Tengah Persiapkan 2 Ribu Rumah Subsidi Untuk Pengemudi Ojek Online
Kementerian PKP Dan Goto Tengah Persiapkan 2 Ribu Rumah Subsidi Untuk Pengemudi Ojek Online
PinNews | Tuesday, 8th April 2025 | 23:04 WIB
Presiden Prabowo Ingin Berdialog Tertutup dengan Tokoh Pengusung Narasi "Indonesia Gelap"
Presiden Prabowo Ingin Berdialog Tertutup dengan Tokoh Pengusung Narasi "Indonesia Gelap"
PinNews | Tuesday, 8th April 2025 | 10:13 WIB
Timnas Indonesia U-17 Tembus Piala Dunia 2025, Skuad Garuda Senior Tunjukkan Dukungan Penuh
Timnas Indonesia U-17 Tembus Piala Dunia 2025, Skuad Garuda Senior Tunjukkan Dukungan Penuh
PinSport | Tuesday, 8th April 2025 | 09:58 WIB
Garuda Muda Cetak Sejarah: Timnas Indonesia U-17 Lolos ke Piala Dunia U-17 2025 Usai Bungkam Yaman
Garuda Muda Cetak Sejarah: Timnas Indonesia U-17 Lolos ke Piala Dunia U-17 2025 Usai Bungkam Yaman
PinSport | Tuesday, 8th April 2025 | 09:03 WIB
Prabowo Tegaskan: TNI Aktif Dilarang Masuk BUMN, Hanya Pensiunan yang Diperbolehkan
Prabowo Tegaskan: TNI Aktif Dilarang Masuk BUMN, Hanya Pensiunan yang Diperbolehkan
PinNews | Monday, 7th April 2025 | 10:41 WIB
Kisruh PHK Massal PT Yihong Novatex Indonesia: Kronologi Lengkap, Nasib 1.126 Karyawan Masih Menggantung
Kisruh PHK Massal PT Yihong Novatex Indonesia: Kronologi Lengkap, Nasib 1.126 Karyawan Masih Menggantung
PinNews | Monday, 7th April 2025 | 09:23 WIB
Prediksi Timnas Indonesia U-17 vs Yaman di Piala Asia U-17 2025: Laga Krusial Menuju Piala Dunia
Prediksi Timnas Indonesia U-17 vs Yaman di Piala Asia U-17 2025: Laga Krusial Menuju Piala Dunia
PinSport | Monday, 7th April 2025 | 08:08 WIB
Contraflow di Tol Jagorawi Dihentikan, Jasa Marga Dukung Diskresi Polisi dan Imbau Pengguna Antisipasi Kepadatan
Contraflow di Tol Jagorawi Dihentikan, Jasa Marga Dukung Diskresi Polisi dan Imbau Pengguna Antisipasi Kepadatan
PinNews | Saturday, 5th April 2025 | 15:07 WIB
Nova Arianto Bersyukur Usai Kemenangan Timnas U-17 Atas Korea Selatan di Piala Asia 2025
Nova Arianto Bersyukur Usai Kemenangan Timnas U-17 Atas Korea Selatan di Piala Asia 2025
PinSport | Saturday, 5th April 2025 | 14:49 WIB
Ini Alasan Ruben Onsu Mualaf,  Ternyata Bertemu Sosok Ini...
Ini Alasan Ruben Onsu Mualaf, Ternyata Bertemu Sosok Ini...
PinTertainment | Saturday, 5th April 2025 | 13:43 WIB
© 2025 Pinusi.com - All Rights Reserved
Setia mengabarkan berita dan fakta