5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari

Oleh SuneniSunday, 10th December 2023 | 06:00 WIB
5 Manfaat Minum Air Daun Min pada Pagi Hari
Demi kesehatan jangka panjang, ini alasan Pinusian harus menambahkan air min ke dalam rutinitas pagi. Foto: Freepik/master1305

PINUSI.COM - Air min adalah minuman detoks sehat yang dapat diminum kapan saja.


Air min adalah air infus herbal yang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.


Memiliki sensasi mentol, air ini bisa jadi minuman ideal ketika Pinusian tidak ingin minum air biasa.


Karena memiliki banyak manfaat, ini alasan mengapa Pinusian harus menambahkan air min pada rutinitas pagi hari.


1. Detoks Tubuh


Air min mengandung nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, protein, potasium, magnesium, dan banyak lainnya.


Air min juga rendah kalori dan gula, sehingga baik untuk dijadikan minuman detoks.


2. Meningkatkan Hidrasi


Minum air rasa min adalah cara terbaik untuk minum lebih banyak air sepanjang hari dan meningkatkan hidrasi.


Air min dapat meningkatkan metabolisme, meningkatkan sirkulasi, dan mengatur suhu tubuh.


3. Menurunkan Berat Badan


Daun min memiliki khasiat meningkatkan fungsi pencernaan dan meningkatkan metabolisme, untuk menurunkan berat badan dengan cepat.


Hal ini karena daun min merangsang produksi enzim pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan.


4. Kesehatan Pencernaan


Min juga dapat digunakan untuk meredakan masalah pencernaan seperti kembung, sakit perut, dan lainnya.


Beberapa penelitian menunjukkan daun min memiliki efek menenangkan.


Zat mentol dalam daun min dikenal dapat mengendurkan saluran pencernaan dan meningkatkan pencernaan.


5. Meningkatkan Imunitas


Sifat antibakteri dan antioksidan pada daun min memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mencegah beberapa penyakit seperti pilek dan kelelahan. (*)

Terkini

Link dan Susunan Pemain Indonesia U-20 Vs Timur Leste
Link dan Susunan Pemain Indonesia U-20 Vs Timur Leste
PinSport | Friday, 27th September 2024 | 20:12 WIB
Makna Lirik Lagu She Knows.- J.Cole, Berisi Skandal Puff Diddy ?
Makna Lirik Lagu She Knows.- J.Cole, Berisi Skandal Puff Diddy ?
PinTertainment | Friday, 27th September 2024 | 20:01 WIB
Kecelakaan dalam Latihan Bebas FP1 MotoGP Indonesia 2024: Miguel Oliveira Patah Pergelangan Tangan
Kecelakaan dalam Latihan Bebas FP1 MotoGP Indonesia 2024: Miguel Oliveira Patah Pergelangan Tangan
PinSport | Friday, 27th September 2024 | 15:50 WIB
Skandal Seks P. Diddy: Sejumlah Nama Besar Terlibat?
Skandal Seks P. Diddy: Sejumlah Nama Besar Terlibat?
PinTertainment | Friday, 27th September 2024 | 14:37 WIB
Xiaomi 14T Series Segera Hadir di Indonesia, Dilengkapi Dengan Kamera Lensa Summilux !
Xiaomi 14T Series Segera Hadir di Indonesia, Dilengkapi Dengan Kamera Lensa Summilux !
PinTect | Friday, 27th September 2024 | 11:35 WIB
Vadel Badjideh Tidak Hadiri Panggilan Polisi, Kuasa Hukum Sebut Alasan Kesehatan
Vadel Badjideh Tidak Hadiri Panggilan Polisi, Kuasa Hukum Sebut Alasan Kesehatan
PinTertainment | Friday, 27th September 2024 | 11:11 WIB
Penyanyi Bernadya Jadi Korban Pelecehan Online di TikTok, Ungkap Kekecewaannya
Penyanyi Bernadya Jadi Korban Pelecehan Online di TikTok, Ungkap Kekecewaannya
PinTertainment | Friday, 27th September 2024 | 10:55 WIB
Jadwal Motogp GP Mandalika, Surganya Para Riders
Jadwal Motogp GP Mandalika, Surganya Para Riders
PinSport | Friday, 27th September 2024 | 10:49 WIB
Polisi Imbau Warga Hapus Video dan Link Mesum Oknum Guru di Gorontalo
Polisi Imbau Warga Hapus Video dan Link Mesum Oknum Guru di Gorontalo
PinNews | Friday, 27th September 2024 | 10:42 WIB
Pertemuan Megawati dan Prabowo Semakin Dekat, Persiapan Sudah Matang
Pertemuan Megawati dan Prabowo Semakin Dekat, Persiapan Sudah Matang
PinNews | Friday, 27th September 2024 | 10:29 WIB