Perut Bunyi saat Puasa? Belum Tentu Lapar Lho!

PINUSI.COM - Perut keroncongan adalah hal yang wajar, terutama saat kamu lapar. Bunyi perut atau bunyi keroncongan lebih sering terjadi saat berpuasa. Biasanya, ada suara gemericik di perut pada sore atau malam hari sebelum berbuka puasa.

Kita mengira perut berbunyi saat berpuasa karena sudah kelaparan sepanjang hari. Namun, perut tidak selalu berbunyi karena lapar, loh.

BACA LAINNYA: Tidur di Lantai Bisa Bikin Paru-paru Basah Cuma Mitos, tapi Berisiko Munculkan Gangguan Ini

Lapar bisa menjadi penyebab perut berbunyi, termasuk saat berpuasa. Namun, tidak semua bunyi perut disebabkan oleh rasa lapar.

Dilansir Dr. Becky Fitness, rasa lapar adalah cara tubuh berkomunikasi dan sebenarnya didorong oleh hormon antara usus dan otak. Sementara itu, bunyi perut bisa menandakan bahwa sistem pencernaan sedang berjuang untuk memproses makanan yang dicerna beberapa jam setelah makan.

BACA LAINNYA: Toilet Jongkok vs Toilet Duduk, Mana yang Lebih Sehat?

Saat lapar, perut tidak aktif. Otot tidak berkontraksi, sehingga kecil kemungkinannya untuk mengeluarkan suara.

Perut kamu keroncongan, tapi itu belum tentu tanda lapar. Itu hanya Otot Perutmu saja yang berkontraksi.

Editor : Costa Rando Masihin